χοληστερίνη

Ελιξίριο μακροζωίας! Καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη!

Το κάνουμε μια φορά το χρόνο, καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη… Υλικά:300 γρ σκόρδο, 500 γρ κρεμμύδια, 1,5 λίτρο μηλόξυδο και 1 κιλό μέλι. Διαδικασία: Κόβουμε στο μούλτι τα… Περισσότερα »Ελιξίριο μακροζωίας! Καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη!

ΠΩΣ Η ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΥΜΦΩΝΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ / Δρούγκα Χριστίνα, MScΚλινικός Διαιτολόγος*

Τὰ εὑ­ρή­μα­τα τῆς με­λέ­της τῶν 7 χω­ρῶν (Γι­ουγ­κοσ­λα­βί­α, Ἑλ­λά­δα, ΗΠΑ, Ἰ­α­πω­νί­α, Ἰ­τα­λί­α, Ὀλ­λαν­δί­α καὶ Φιν­λαν­δί­α) ἔ­δει­ξαν ὅ­τι οἱ Με­σο­γεια­κοὶ λα­οί, καὶ κυ­ρί­ως οἱ Κρη­τι­κοί, ἐμ­φά­νι­ζαν τὸ μι­κρό­τε­ρο πο­σο­στὸ θνη­σι­μό­τη­τας ἀ­πὸ… Περισσότερα »ΠΩΣ Η ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΥΜΦΩΝΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ / Δρούγκα Χριστίνα, MScΚλινικός Διαιτολόγος*

«Φάρμακο» η μεσογειακή διατροφή, αλλά του 1960 που ελάχιστοι Έλληνες πλέον ακολουθούν / Αντώνης Καφάτος

Το καλύτερο «φάρμακο» στην προαγωγή της υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών είναι η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960! Αυτό τόνισε ο Ομότιμος καθηγητής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης, Κλινικής Προληπτικής… Περισσότερα »«Φάρμακο» η μεσογειακή διατροφή, αλλά του 1960 που ελάχιστοι Έλληνες πλέον ακολουθούν / Αντώνης Καφάτος

Αγκινάρες, για συκώτι, έντερο, χοληστερίνη, οστεοπόρωση, αναιμία, αρθριτικά, κατά του καρκίνου / Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή Βιολόγος

Οι αγκινάρες έχουν περισσότερη θρεπτική αξία όταν αποχυμώνονται παρά όταν μαγειρεύονται. Περιέχουν Κάλιο, Σίδηρο, Ιώδιο και Φώσφορο, καθώς και βιταμίνες Α και Β. Η αγκινάρα (Cynara cardunculus, Κυνάρα η καρδονίσκη… Περισσότερα »Αγκινάρες, για συκώτι, έντερο, χοληστερίνη, οστεοπόρωση, αναιμία, αρθριτικά, κατά του καρκίνου / Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή Βιολόγος